Новости медицины и здоровья

[Flanger]

Лечит — и калечит. Вот так метафорически можно определить сущность некоторых продуктов, которые мы едим практически ежедневно. Этими продуктами нельзя отравиться, от них нельзя заболеть. Однако ту пользу, что мы надеемся получить, вкусно поев, с одной стороны, мы получим, а с другой — лишимся.

Чтобы реально представлять, какие неожиданности вас подстерегают, просто запомните некоторые особенности потребления этих продуктов. Начнем с любимого кефира.

Кефир

У кефира много разносторонних полезных свойств. Но речь пойдет о кефирной способности бороться с запорами. Он действительно помогает. Но! Для этого нужно пить только самый наисвежайший кефир (его еще называют однодневный). А если выпить двух или трехдневный — будет запор.

Яблоки

В отличие от кефира закрепление и послабление содержимого кишечника зависит не от времени созревания яблока, а от его количества. Если съесть одну порцию яблок (граммов 100), они успешно санируют кишечник, избавят от патогенной микрофлоры и тем самым закрепят жидкий стул. Но если их съесть слишком много, это, наоборот, приведет к банальному поносу.

Груши

Еще один продукт из кишечной серии. В отличие от кефира и яблок тоже имеет свою неповторимость. Все знают, что груша крепит. Это так, да не совсем так. Она еще и слабит! Все зависит от того, какую часть груши вы съедите. Если мякоть, то содержимое кишечника можно закрепить, а если съесть кожицу и ту часть, которая прилегает к сердцевине (при жевании она напоминает крупинки), то приключится банальный понос. Вот такая парадоксальная — эта груша.

Сливки и сметана

В этих продуктах много холестерина. Поэтому при атеросклерозе и гипертонической болезни врачи не рекомендуют есть сметану со сливками. И ошибаются. Потому что в этих продуктах еще большое количество фосфолипидов — антагонистов холестерина. Они-то и нейтрализуют это вредное вещество.

Горох

Врачи советуют есть горох при высоких показателях холестерина в крови. Действительно, этот овощ способен вычищать его из организма. Но, дело в том, что горох сгущает консистенцию холестерина. А именно густой холестерин откладывается на стенках сосудов. Жидкий — нет. То есть с помощью гороха, может быть, и удастся снизить показатели холестерина в крови, но при этом можно посадить на сосуды холестериновые бляшки.

Свинина

Свинине вменяют в вину ее жирность, поэтому считают тяжелым продуктом для организма. Но на самом деле свиной жир обмыливается в организме при температуре 36 градусов, то есть при естественной температуре человеческого организма.

А значит, переваривание свинины происходит без излишнего напряжения, трудиться в поте лица и повышать температуру для обмыливания и расщепления свиного жира организму не надо. Что не скажешь про говядину и баранину. Для их переваривания понадобится температура 41-48 (для говядины) и 44-52 градусов (для баранины). Вот где напряг-то!

И желчи придется произвести больше обычного, и фермента липазы выработать больше меры. А значит, и печень, и поджелудочная железа, и желчевыводящие пути напрягаются сверх меры именно от говядины и баранины.

А еще свинину обвиняют в избытке холестерина. Во-первых, этот аргумент требует уточнения, потому что, по некоторым данным, в свинине холестерина меньше (0,07-0,10 г %), чем в говяжьем жире (0,70 г %).

Во-вторых, в свином жире содержится значительно больше липопротеидов высокой плотности ("хорошего холестерина") — антагонистов липопротеидов низкой плотности ("плохого холестерина"), чем в говядине.

Черный хлеб

Если предоставить худеющим гражданам право выбора между белым и черным хлебом, они непременно потянутся к черной краюшке. В ней калорий меньше. Это так. Но вот вам и парадокс: в ржаном хлебе много витаминов группы В, которые заставляют организм превращать углеводы в жир и складировать его в жировых "депо".

Растительное масло

Обычно им стараются заменить животный жир, надеясь таким способом уменьшить жирность пищи. А на самом деле растительное масло "жирнее" сливочного. Если в коровьем масле содержится 80-82% жира, то в подсолнечном — 99%! А вот и еще один парадокс растительных масел. С одной стороны, полиненасыщенные кислоты, которыми они так славятся, регулируют обмен жиров в организме. Но если эти масла потреблять без меры, образуются недоокисленные продукты их обмена, а они безжалостно отравляют и печень, и почки, да еще и иммунитет снижают!

Яйцо

Уникальный продукт во всех смыслах. А его парадоксальность заключается в следующем: чтобы получить от яйца максимальную пользу, разные его части нужно по-разному готовить. Белок необходимо обязательно сварить, чтобы его вещества стали нежными и удобоваримыми для организма. А желток, наоборот, нельзя переваривать, иначе пользы будет очень мало. Поэтому самое лучшее блюда — яйцо "в мешочек".

Этот перечень можно продолжать довольно долго…

 

 

[Flanger]

Сотрудники Имперского колледжа Лондона открыли белок, активирующий Т-клетки иммунной системы, которые способны эффективно уничтожать раковые клетки.

Авторы исследования изучали мышей, мутации в геноме которых привели к увеличению концентрации неизвестного белка. Оказалось, что этот белок активирует Т-клетки и обеспечивает формирование противоопухолевого иммунитета у грызунов.

Согласно данным, представленным в журнале Science, белок является своеобразной «энергетической станцией», обеспечивая массовый выброс энергии. Это приводит к активации и увеличению скорости распространения Т-клеток иммунной системы, которые уничтожают раковые клетки. Кроме того, белок увеличивает количество клеток памяти, которые способны распознавать и «запоминать» опухолевые клетки и вирусы. «Мы определили принципиально новый путь борьбы с онкологическими заболеваниями», — считает руководитель исследования Филип Эштон-Рикардт (Philip Ashton-Rickardt).

Ученые надеются разработать генную терапию, во время которой Т-клетки пациента будут активироваться белком in vitro, а затем врачи будут возвращать популяцию клеток в организм. По мнению авторов исследования, такой подход позволит многим пациентам, страдающим от злокачественных новообразований, избежать химиотерапии. Ожидается, что клинические исследования белка начнутся в течение трех лет.

 

 

[Flanger]

Группы крови различаются между собой наличием или отсутствием антигенов A и B на поверхности клеток. Исследователи из Центра по исследованию крови Университета Британской Колумбии (Centre for Blood Research at the University of British Columbia) объявили, что они близки к созданию способа превратить донорскую кровь в «универсальную», подходящую любому реципиенту. Этого можно добиться с помощью фермента, который «срезает» антигены клеток, практически превращая кровь в 0 тип.

Для создания фермента ученые использовали направленную эволюцию для вставки генных мутаций в фермент до тех пор, пока это не привело к повышению эффективности отсекания антигенов на клетках крови. В итоге, полученный белок стал эффективнее в 170 раз.

Исследователи говорят, что пока их разработку нельзя внедрить в клиническую практику, поскольку технология не усовершенствована настолько, чтобы удалить все антигены клеток крови. Именно это является основной задачей, потому что иммунная система очень чувствительна даже их остаточным количествам.

Стив Уизерс (Steve Withers), профессор химии в Университете Британской Колумбии, оптимистично считает, что хотя кровь со сниженным количеством антигенов получена не впервые, этот метод работает лучше остальных.

Источник:

UBC researchers closer to creating universal blood type

Scientists in British Columbia say they have created an enzyme that could one day transform any human blood into a type that could safely be transfused into any patient.

CTV News

 

 

[Flanger]

Впервые в истории ученым удалось в лабораторных условиях вырастить полноценных сперматозоидов. Таким достижением похвастались специалисты, работающие во французской компании Kallistem.

Ученые поделились процессом того, как им удалось создать в пробирке настоящую сперму. Сначала они сделали пациенту биопсию и взяли из семенников мужчины образец неразвитых сперматогоний, из которых уже создали сперматозоидов.

Как и ряд других экспериментов, эти изначально проводились на мышах. После того, как опыты на грызунах показали результативность проводимых процедур, было решено перейти на новый уровень экспериментов.

По крайней мере до конца следующего года ученые планируют проводить доклинические испытания, а уже через 2 года они пообещали искусственным путем зачать от бесплодного мужчины ребенка. Сделают это также путем биопсии и отбора сперпатогинальных клеток, из которых создадут полноценных сперматозоидов. Их используют для искусственного оплодотворения яйцеклетки.

По словам ученых, к бесплодию приводят нарушения в процессе сперматогенеза, то есть образования сперматозоидов. Если компании Kallistem удастся добиться успеха в своем новом деле, то медики смогут помочь миллионам бесплодных мужчин. Эксперты уже посчитали, что новая технология сможет помочь по крайнем мере 50 тыс пациентов в год.

Пока никаких подробностей о процессе «выращивания» сперматозоидов в компании не разглашают, так как сначала хотят получить патент. Запланирована эта процедура на 23 июня текущего года. Из-за отсутствия хоть каких-то подробностей многие ученые скептически относятся к таким заявлениям. Как только появляется хоть какая-то информация по этому поводу, многие супружеские пары начинают надеяться на то, что у них получится создать полноценную счастливую семью. Но через пару лет при провале клинических испытаний их надежда снова умирает. Для людей это настоящее мучение, но если новая технология окажется действительно эффективной, то, возможно, можно будет полностью решить вопрос мужского бесплодия.

 

[Flanger]

Найдена новая функция мозжечка — творческое мышление

Сотрудники Стэнфордского университета обнаружили связь между творческими способностями и активностью процессов в мозжечке — отделе головного мозга, основной функцией которого является координация движений и поддержание мышечного тонуса.

Для того, чтобы измерить творческие способности, ученые попросили добровольцев всего за 30 секунд нарисовать «сложные» слова (усталость, ориентир), а также изобразить более простые понятия (ломаная линия). Во время проведения эксперимента участники находились в МРТ-сканере, что позволило ученым в режиме реального времени изучать активность определенных областей головного мозга добровольцев. После окончания эксперимента все участники рассказали о том, насколько трудным для них оказалось каждое задание.

Ученые оценили рисунки по следующим критериям: насколько похоже изображение на то, что обозначает слово, сколько элементов на нем присутствует, сложный ли рисунок в плане исполнения, а также оригинален ли он. Авторы исследования обнаружили, что трудности при рисовании «сложных» слов сопровождались повышенной активностью в левой префронтальной коре, отвечающей за внимание и принятие решений. При этом высшие баллы за креативность получили те добровольцы, у которых «замолкала» эта область, но активировались нейроны мозжечка.

«Полученные данные являются прорывом в изучении процессов, отвечающих за креативность. Получается, что мозжечок отвечает не только за координицию движений, но и связан с творческим процессом», — считает руководитель исследования Аллан Рейсс (Allan Reiss).

 

[Flanger]

Ученые «омолодили» клетки 97-летнего человека

Сотрудники университета Цукуба опровергли митохондриальную теорию старения, согласно которой замедление метаболических процессов в клетке связано с накоплением мутаций в ДНК митохондрий. Ученые представили новое объяснение механизма старения, а также смогли «омолодить» клетки 97-летнего человека.

Авторы исследования изучили количество митохондриальных мутаций в клетках молодых и пожилых людей. Согласно данным, представленным в журнале Science Reports, ученые не нашли существенных различий в количестве мутаций в ДНК митохондрий двух клеточных линий. В связи с этим авторы исследования предложили новое объяснение процессу клеточного старения. По их мнению, на этот механизм влияют эпигенетические факторы, не затрагивающие первичную последовательность ДНК.

Ученые проанализировали регионы митохондриальной ДНК и нашли две области, на которые, по их мнению, могут влиять эпигенетические факторы, — например, белки. Этими регионами оказались гены, отвечающие за производство аминокислоты глицина. Авторы исследования на 10 дней поместили клетки 97-летнего человека в среду, богатую глицином. Это позволило «омолодить» клетки, митохондрии которых снова стали синтезировать молекулы АТФ. Теперь ученые надеются провести аналогичное исследование влияния эпигетенических факторов на старение целого организма.

 

 

[Flanger]

Генетические дефекты, вызванные травмами, нездоровым образом жизни и стрессовыми воздействиями окружающей среды, могут быть унаследованы будущими поколениями.

 

Такие данные получены в исследовании ученых из Кембриджского университета (Великобритания). Они отталкивались от результатов предыдущих исследований, в которых было доказано, что такое разрушительное явление, как голод, может повлиять на представителей будущих поколений, вызвав у них ожирение или диабет.

 

Ученые из Кембриджа объяснили биологический механизм, лежащий в основе данного феномена. Ранее считалось, что гены не несут потомкам информацию об образе жизни родителей, среде, в которой они жили, переживаниях и травмах. Однако сейчас генетики установили, что некоторые участки ДНК, в том числе связанные с психическими расстройствами и расстройствами пищевого поведения, сохраняют информацию о заболеваниях и могут быть переданы. Следы событий в жизни предков несет 5% генетического кода, среди этих генов те, что отвечают за развитие шизофрении и нарушений обмена веществ. При этом, как установили генетики, дефектные гены устойчивы к перепрограммированию — процедуре, при которой «переписывается» генетический код эмбриона в возрасте от двух до девяти недель. Отметим, что последнее время ученые объясняют влиянием генов самые разные явления. Так, исследователи утверждают, что ДНК отвечает за способность смеяться, а также за семейное счастье.

 

 

[Flanger]

Ученым из Японии удалось излечить мышей от амнезии и полностью восстановить воспоминания, используя для этих целей свет. Исследования проводились под руководством лауреата Нобелевской премии по медицине Судзуми Тонегава.

Медики установили, что во время потери памяти вследствие травм или болезни Альцгеймера клеткам мозга не наносится большой ущерб. Они остаются практически невредимыми, просто к ним блокируется доступ. Выходит, что память все это время абсолютно невредима.

Во время своих экспериментов исследователи специально стирали подопытным мышам память, а потом ее восстанавливали. На перовом этапе грызунов, помещенных в клетку, били током. При следующем запуске их в эту же клетку мыши замирали даже в тех случаях, когда неприятный стимул отсутствовал. После этого грызунам ввели анизомицин (препарат, замедляющий синтез белков). Он способствует развитию амнезии. После его введения у мышей при попадании в клетку защитная реакция отсутствовала. Затем с помощью света ученые попытались возбудить клетки мозга и у них это получилось. Мыши снова начали замирать при попадании в клетку наравне с остальными грызунами, которые «помнили» свой неприятный опыт.

Таким образом, японские исследователи доказали, что память можно полностью восстановить.

 

[Flanger]

Сотрудники Гарвардского университета нашли «гены молодости», наличие которых в геноме позволяет человеку выглядеть значительно младше своего возраста.

Ученые проанализировали данные более миллиона человек, которые предоставила компания по персональному генетическому тестированию 23andMe. Авторы исследования определили гены, экспрессия которых отвечает за защиту кожи от вредного воздействия окружающей среды, а также способствует репарации ДНК — процессу, направленному на исправление повреждений в геноме.

По данным ученых, этими генами обнадает один из десяти людей, принадлежащих к европеоидной или монголоидной расе, а у людей с темной кожей «гены молодости» встречаются в два раза чаще. Авторы исследования отмечают, что ими обладает пятая часть представителей негроидной расы.

 

[Flanger]

Американские ученые выяснили, что препарат, который используют при трансплантации с целью предотвратить отторжение новых органов, вполне пригоден и для борьбы с лишним весом. Рапамицин (силоримус) может быть также спасением для пожилых людей, которым уже сложно заниматься фитнесом.

Как утверждают специалисты из Университета Флориды, которые испытали лекарство на лабораторных 25-месячных крысах, возраст которых был эквивалентен 65-летнему возрасту у людей, эффект от похудения на лицо. После приема рапамицина животные существенно похудели, масса тела уменьшилась на 13%.

Но на этом ученые не успокоились, они провели еще одно испытание, которое позволило ученым доказать, если потреблять рапамицин в ограниченных количествах, то можно сбросить заранее оговоренное количество жира.

Специалисты утверждают, что препарат оказывает влияние на процесс выработки лептина, а этот гормон отвечает за аппетит и, как следствие, вес.

 

[Flanger]

Американские ученые разработали новый вид диеты. С ее помощью можно не только избавиться от лишнего веса, но и продлить молодость и даже улучшить память. Регулярное снижение потребляемых калорий дает организму ряд преимуществ: эффективно сжигается жир, улучшается память и обучаемость.

 

К такому выводу пришла команда Вальтера Лонго из Универститета Южной Калифорнии (США). Биологи и геронтологи задались целью выяснить, как резкое временное снижение потребляемых калорий влияет на организм. Для этого они разработали особую диету, позволяющую сократить количество потребляемых калорий на 34–54% от нормы. Сначала специалисты опробовали новую диету на мышах. Два раза в месяц грызунам среднего возраста устраивали четыре разгрузочных дня. Оказалось, что подобная диета активирует у старых мышей в разных органах, в том числе в мозге, бластные клетки (незрелые клетки, которые при созревании превращаются в функциональные клетки крови) и стволовые клетки.

 

В результате у мышей увеличилась продолжительность жизни, повысился иммунитет, снизилась заболеваемость раком и число воспалительных заболеваний, улучшились когнитивные навыки. Во время пилотного исследования на людях было подтверждено, что полученные ранее данные справедливы и для них. Испытуемым устраивали пять разгрузочных дней в месяц, сокращая в эти дни их рацион, всего было проведено три цикла. По результатам эксперимента, у его участников снизились риски рака, диабета, сердечно-сосудистых заболеваний, замедлился процесс старения организма. При этом серьезных побочных эффектов, ущерба для костной и мышечной ткани зафиксировано не было.

 

В оставшиеся 25 дней месяца испытуемые возвращались к привычному рациону и отмечали, что ощущают положительные изменения. По словам ученого, в зависимости от состояния здоровья люди с нормальным весом могут устраивать себе подобные разгрузочные дни раз в три-шесть месяцев. Тем же, кто страдает ожирением, стоит прибегать к такой диете через каждые две недели. Если по окончанию клинических испытаний, которые сейчас ведутся на 70 испытуемых, положительные результаты пилотного исследования подтвердятся, ученые будут рекомендовать разработанную ими диету для лечения и профилактики различных заболеваний. При этом исследователи подчеркивают, что уже сейчас можно говорить о ряде исключений и ограничений связанных с диетой. Поэтому они настоятельно рекомендуют всем не устраивать себе подобную диету без консультации и наблюдения врача. Отметим, ранее британские диетологи заявили, что употребление большого количества фруктов и овощей каждый день увеличивает продолжительность жизни на 42%.

 

 

[Flanger]

Из-за сидячего образа жизни у человека усыхает мозг

Уже не мало было сказано о вреде сидячего образа жизни. Он отрицательно влияет на работу сердечно-сосудистой системы, способствует ожирению и появлению других проблем. Но оказывается, что это еще не все. У людей, которые не занимаются физической активностью, со временем начинает усыхать мозг.

В частности, такая тенденция наблюдается у людей старше 40 лет. Если по достижении этого возраста человек начнет вести сидячий образ жизни и полностью откажется от какой-либо физической активности, то уже к 60 годам его мозг станет намного меньше, чем у тех сверстников, которые регулярно занимаются спортом и ведут подвижный образ жизни. Любителям посидеть часами напролет перед телевизором при этом не желая даже лишний раз встать с кресла намного хуже даются тесты на память. А вот те, кто старается в среднем возрасте поддерживать свое тело в форме, помогают своему мозгу сохранить молодость.

По словам автора исследования Николь Спартано, если за состоянием своей фигуры некоторые еще следят, то здоровье мозга мало кого волнует. Ему не уделяют должного внимания и задумываются об этом только в старости, когда изменить же ничего нельзя. Но активный образ жизни положительно влияет на весь организм в целом, в том числе и на мозг. Такие выводы группа ученых сделала на основе исследования, которое продолжалось на протяжение 20 лет. Все это время они следили за физической активностью и здоровьем мозга испытуемых, которых было более 1200 человек.

Мужчины и женщины на момент начала исследования имели средний возраст в 41 год. На первом этапе всем участникам предложили пройти очень простой тест на беговой дорожке, чтобы оценить в целом уровень их физподготовки. По достижении 60-летнего возраста эти же испытуемые должны были сдать несколько тестов на память. Им также сделали сканирование мозга и сопоставили все полученные результаты. Оказалось, что у тех добровольцев, которые в самом начале исследования показали самые худшие результаты на беговой дорожке, к 60-летнему возрасту имели объем серого вещества намного меньше, чем у их сверстников, показавших более высокие результаты по физической подготовке.

[Flanger]

Потеря зубов ухудшает память человека

И снова отличились британские ученые. Они установили зависимость памяти человека от состояния и количества здоровых зубов. Оказалось, что чем меньше у человека осталось зубов, тем хуже становится память.

Для участия в исследовании, организованном британцами, пригласили более 3 тысяч добровольцев старше 60 лет. Во время проведения экспериментов участников попросили выполнить несколько тестов, чтобы определить, насколько они хорошо запоминают предложенную им информацию и как быстро они могут выполнять те или иные действия. После завершения всех испытаний специалисты сопоставили полученные данные с количеством зубов у каждого пенсионера. В итоге выяснилось, что чем меньше у человека зубов, тем хуже его память. У тех испытуемых, у кого не осталось ни одного зуба, память была в среднем на 10% хуже, чем у тех, кто имел хотя бы несколько зубов. Такая же зависимость была обнаружена и относительно скорости передвижения. Примечательно, что эта связь лучше всего прослеживается у людей в возрасте от 60 до 74 лет. У всех, кто старше, память уже в силу возраста ухудшается, поэтому никакой зависимости в этом случае уже не прослеживается.

Во время своего исследования ученые также учли многие негативные факторы, которые могут способствовать ухудшению памяти. Это курение, проблемы со здоровьем, употребление алкоголя, плохое социальное положение и пр. Но даже учитывая их, все равно способность запоминать информацию у беззубых людей была значительно хуже.

Это исследование поможет в будущем решить многие проблемы с памятью, с которыми сталкиваются пожилые люди. Ну а сейчас эксперты советуют заранее позаботиться о здоровье своих зубов, провести лечение и отбеливание зубов, чтобы не только сохранить их здоровый вид, но еще и предотвратить их выпадение.

 

[Flanger]

Гриб, меняющий микрофлору кишечника, поможет сбросить вес

 

Ученые сообщили, что гриб Ganoderma lucidum, который давно используется в китайской медицине, может стать компонентом лекарств от ожирения. По данным авторов исследования, опубликованного в журнале Nature Communications, гриб изменяет микрофлору кишечника и способствует снижению массы тела.

Исследование проводилось сотрудниками университета Чжан Гун (Chang Gung University). Ученые проанализировали влияние Ganoderma lucidum на организм мышей, рацион питания которых состоял из пищи с высоким содержанием жиров. Оказалось, что добавление в рацион экстракта Ganoderma lucidum замедляло процесс увеличения массы тела. В том случае, если грызуны питались правильно и получали экстракт гриба, то это способствовало потере веса.

Ученые выяснили, что включение в рацион питания Ganoderma lucidum изменяет микрофлору кишечника. По мнению авторов исследования, «грибы могут использоваться в качестве пребиотиков, которые не только снижают массу тела, но и являются противовоспалительным средством».

Сотрудник Ирландского национального университета в Корке Колин Хилл (Colin Hill), не принимавший участия в исследовании, прокомментировал полученные данные. «Мне нравится идея применять в научных целях некоторые средства китайской медицины», — считает Хилл.

 

 

[Flanger]

Найдены нейроны, проводящие страх

Для зрительной информации о потенциальной угрозе в мозге выделен отдельный нейронный канал, ведущий в центр эмоций.

Страх помогает нам выжить: обнаружив нечто потенциально опасное, мы решаем, бежать или защищаться; и останемся ли мы в живых или нет, зависит от того, правильно ли мы проанализировали ситуацию. Известно, что в мозге у животных и у человека есть особая структура – миндалевидное тело, или амигдала, которую часто называют «центром страха». Название не совсем верное: амигдала активно участвует в формировании любых эмоций, отрицательных и положительных. В момент опасности важно как можно быстрее сориентироваться в обстановке, поэтому логично было бы предположить, что зрительный сигнал идёт в эмоциональный центр «экспрессом». Однако это не совсем так.

Нейроны миндалевидного тела – центра эмоций. (Фото Dept of Brain and Cognitive Sciences MIT / / Flickr.com.)Нейроны миндалевидного тела – центра эмоций. (Фото Dept of Brain and Cognitive Sciences MIT / / Flickr.com.)

‹›

«Перевалочным пунктом» между глазами и миндалевидным телом служит так называемое верхнее двухолмие, одна из основных структур среднего мозга. В целом функция двухолмия заключается в управлении непосредственными реакциями; именно двухолмие помогает нам следить глазами за тем, что нас заинтересовало, благодаря ему голова как бы автоматически поворачивается за тем или иным объектом, а рука как бы автоматически тянется, чтобы что-нибудь схватить. Сигналы сюда приходят как от сетчатки, так и от коры.

Пэн Цао (Peng Cao) и его коллегам из Академии наук Китая удалось найти конкретные нейроны (составляющие, само собой разумеется, проводящую цепочку), отвечающие за зрительный страх. Ими оказались некоторые клетки двухолмия, синтезировавшие белок парвальбумин. Он способен связывать ионы кальция, и, возможно, это как-то влияет на работу нейронов: в мозге есть ещё несколько групп клеток с парвальбумином, характерная черта которых – высокая скорость реакции.

Если у мышей искусственно стимулировали парвальбуминовые нейроны двухолмия, то животные безо всякой видимой причины пугались и застывали на месте, то есть демонстрировали обычную реакцию испуга грызунов. Но действительно ли такие клетки реагируют на зрительные стимулы? Мышей попытались напугать, показав им виртуальный мяч, который на них катился – и у животных в ответ заработали именно парвальбуминовые нейроны. Они соединялись с другой структурой – находящимися рядом с двухолмием парабигемиальными ядрами, которые, в свою очередь, имели выход на миндалевидное тело. Результаты опубликованы в Science.

Конечно, и миндалевидное тело, и ядра, и двухолмие работают вместе, и эмоциональная реакция формируется вместе с непосредственным ответом на угрозу – замереть, затаиться на месте. Учитывая, сколь много информации поступает через глаза, пожалуй, нет ничего удивительного в том, что для «зрительного страха» – точнее, для зрительных стимулов, несущих сведения о потенциальной угрозе – в мозге отведён специальный выделенный канал. (Конечно, было бы интересно узнать, нет ли таких же «выделенных линий» для обонятельных и слуховых сигналов тревоги.) Любопытно другое – что сигнал, говорящий об опасности, добирается до эмоционального центра по такой сложной траектории. Объяснить это можно так: перепрыгивая из одного нервного центра в другой, из двухолмия в парабигемиальные ядра, а оттуда – в амигдалу, сигнал снова и снова анализируется, чтобы, в конце концов, стало окончательно ясно, стоит ли бояться того, что появилось, стоит ли совершать какие-то резкие движения.

Не исключено, что обнаруженный китайскими исследователями нейронный «страхопровод» может играть большую роль в формировании психоневрологических расстройств, характеризующихся постоянной тревогой, неврозами и т. д., так что, действуя на них, можно избавить человека от психологических неприятностей.

 

 

[Flanger]

Раннее отцовство сокращает жизнь

Чем раньше у мужчины появляется первый ребёнок, тем меньше шансов у молодого отца дожить до старости.

Молодым людям не стоит рано заводить детей – как пишут в Journal of Epidemiology & Community Health сотрудники Университета Хельсинки, если мужчина становится отцом в 22-26 лет, у него сильно повышаются шансы не дожить до старости. На самом деле, как обычно и бывает в науке, мысль проверить взаимосвязь между ранним отцовством и ранней смертностью возникла не на пустом месте – такие исследования уже проводились, и всякий раз вывод был тот же: молодые отцы умирают сравнительно молодыми. Чтобы это обнаружить, достаточно сравнить мужчин, которые обзавелись детьми в разном возрасте. Однако до сих пор в подобных работах сравнивали, грубо говоря, всех со всеми, так что всякий раз оставался неразрешённым вопрос, с чем именно связана повышенная смертность в среднем возрасте у некоторых мужчин – действительно ли с ранним отцовством, или же с какими-то генетическими факторами или особенностями окружающей среды, образа жизни и т. д.?

Молодые отцы подвергают себя риску не дожить до старости. (Фото Patrick Lane / Corbis.)Молодые отцы подвергают себя риску не дожить до старости. (Фото Patrick Lane / Corbis.)

Описанную методологическую проблему попытались устранить финские исследователи: в качестве контрольной группы для сравнения они также взяли братьев молодых – и не очень молодых – отцов. В работе были использованы данные о 30 с половиной тысячах мужчин, родившихся между 1940 и 1950 годами: 15% из них стали отцами до 22 лет, 29% – в возрасте 22-24 лет, 18% – в возрасте 25-26 лет. У оставшихся дети появились в 27 лет и позже. За всеми ними наблюдали несколько лет, пока им не исполнилось 54 года. За это время умер каждый двадцатый мужчина: 21% смертей случился по сердечно-сосудистым причинам, ещё 16% – из-за алкоголя.

Оказалось, что те, кто стал отцом к 22 годам, умирают в среднем возрасте на 26% чаще тех, кто стал отцом немного позже, к 25-26 годам. Соответственно, 22-24-летние отцы доживают до старости на 14% реже тех же 25-26-летних. А вот дольше всех живут те, у кого дети появились между 30 и 44 годами – в среднем возрасте они умирают на 25% реже, чем 25-26-летние отцы. Но самое главное, что та же закономерность сохранялась и у братьев. То есть если один брат становился папой в 22 года, а другой – в 25-26 лет, то второй жил дольше.

Иными словами, взаимосвязь между ранним отцовством и относительно ранней смертностью в довольно большой степени не зависит от генетической программы и от условий, в которых человек рос. Число детей, район проживания, уровень образования, годы рождения самих молодых отцов на выявленный эффект также не влияли. Авторы работы полагают, что здесь имеет место не просто корреляция, а причинно-следственная связь, то есть что раннее отцовство действительно сокращает жизнь. Однако всё-таки пока непонятно, какие именно факторы тут могут быть задействованы. Напрашивается, конечно, самое очевидное объяснение: ребёнок заставляет мужчину отказываться от карьерных планов и зарабатывать «здесь и сейчас», а это сказывается на здоровье как напрямую, так и через психологический стресс от накапливающейся неудовлетворённости жизнью и самим собой. Впрочем, чтобы подтвердить или опровергнуть такую гипотезу, потребуются дополнительные исследования, не столько медицинские, сколько социологические.

Здесь кое-кто может вспомнить о том, что позднее отцовство, по некоторым данным, тоже ничего хорошего семье не сулит: если мужчина поздно заводит ребёнка, то возрастает вероятность того, что у его отпрыска начнутся психические отклонения, от аутизма до маниакально-депрессивного психоза. Однако в таких случаях речь идёт об очень возрастных мужчинах, которые заводят детей в 45-55 лет. С другой стороны, есть сведения, что чем старше мужчина, тем длиннее теломерные участки в хромосомах его сперматозоидов – в статье 2012 года в журнале PNAS исследователи из Северо-Западного университета утверждают, что длинные теломеры от отцов «в возрасте» переходят к детям и даже внукам.

Теломерные участки на концах хромосом считаются важной частью биологических часов, отмеряющих время жизни организма; иными словами, получается, что чем в более зрелом возрасте мужчина стал отцом, тем дольше будут жить его потомки. Однако и здесь тоже нужны дополнительные экспериментальные подтверждения.

 

 

[Flanger]

Ученые научились продлевать жизнь человека до 135 лет

Вопрос вечной жизни не дает покоя человечеству уже не одно тысячелетие. В разные времена ученые бились над тем, чтобы продлить жизнь человека, но до недавнего времени существенного прогресса добиться так и не удалось. Но недавно испанским ученым, которые проводили свои опыты на мышах, удалось продлить жизнь грызунов на 65%. Исследователи предполагают, что этот же метод можно использовать и на людях.

По мнению экспертов, если используемые методы подойдут для человеческого организма, то среднюю продолжительность жизни можно будет увеличить до 135 лет.

Перед проведением этого эксперимента ученые задались целью найти эффективный способ борьбы с редкими и серьезными заболеваниями, которые приводят к преждевременному старению. Людям с такими недугами порой бывает проблематично даже получить больничный лист, особенно это касается государственных поликлиник, поэтому сегодня намного проще купить больничный лист Москва. Ученые не утверждают, что в будущем люди перестанут болеть, просто некоторые болезни перестанут оказывать такое серьезное влияние на продолжительность жизни.

В рамках эксперимента ученые ввели мышам препарат, в составе которого имелись две разные молекулы. Они использовались для того, чтобы заблокировать действие белка, контролирующего выработку стволовых клеток. В результате экспертам удалось значительно замедлить процесс старения грызунов.

 

[Flanger]

Ученые: Рыбий жир предотвращает шизофрению

Ранее ученые знали, что при психических расстройствах в организме человека отмечается нехватка жирных кислот омега-3 и омега-6

Для подростков с высоким риском развития шизофрении 12 недель употребления полиненасыщенных жирных кислот омега-3, известных также как рыбий жир, могут значительно снизить шанс возникновения болезни – об этом заявили участники международной исследовательской группы.
В состав международной группы по изучению действия жирных кислот на развитие психических расстройств вошли ученые из Австрии и Австралии. Исследования длились 7 лет. Результаты работы были опубликованы во вторник в журнале Nature Communications.
 
Поскольку предрасположенность к шизофрении проявляется уже в подростковом возрасте, объектами изучения стали молодые люди в возрасте от 13 до 25 лет. Ранее ученые знали, что при психических расстройствах в организме человека отмечается нехватка жирных кислот омега-3 и омега-6. Однако теперь эксперименты показали, что употребление омега-3, в свою очередь, снижает риск развития болезни.
 
Первый результат ученые получили в 2010 году: омега-3 предотвратила возникновение новых эпизодов душевного расстройства у испытуемых примерно на год. Позже авторы исследования убедились в долгосрочном эффекте кислоты. У 71 из 81 участников исследований эффект ее употребления продлился более 5 лет. 9,8 % испытуемых, принимавших омега-3, все же не устояли перед недугом. Однако в другой группе, где молодые люди принимали плацебо, развитие болезни было на уровне 40%.

[Flanger]

Свиней превратят в неиссякаемый источник донорских органов

В некоторых странах свинья считается грязным животным. Однако отношение к свиньям может измениться, если они внесут свой вклад в спасение жизни больных людей. Ученые планируют использовать этих животных в качестве неограниченного источника донорских органов для человека.

Мир испытывает дефицит донорских органов. Так как органы молодых свиней сходны с человеческими по размерам и анатомически, их можно использовать для трансплантации. Проблема лишь в том, что хирурги не могут просто взять и заменить собственное сердце человека свиным – иммунная система воспримет его как чужое, даже если организм будет остро нуждаться в нем.

Ученые и раньше предпринимали попытки научиться пересаживать человеку органы животных, но все они имели гибельные последствия. Ксенотрансплантации может помочь генная инженерия. Биотехнологическая компания планирует запустить линию по производству донорских органов.

Мы хотим выпускать десяток органов в день, — рассказала MIT Tech Review основатель и руководитель United Therapeutics Мартин Ротблатт (Martine Rothblatt).

У собственной дочери Ротблатт однажды может возникнуть потребность в трансплантации легких, и нет никакой гарантии, что она получит донорские органы от человека. При рождении у девочки была обнаружена легочная артериальная гипертензия – серьезная неизлечимая болезнь. Ротблатт финансирует исследования компании Revivicor по «очеловечиванию» свиных органов путем введения в них человеческих генов. По ее оценкам, первый легочный трансплантат будет получен через несколько лет.

Не так давно хирурги провели успешную трансплантацию свиного сердца павиану. Пересаженный орган проработал 945 дней. Позже, летом этого года, ученые из Университета Питтсбурга заявили, что они «очеловечили» почку свиньи и пересадили ее павиану. Почка поддерживала жизнь павиана больше 4 месяцев.

Это большой прорыв за последние годы. Так, в 1992 году американка скончалась спустя 34 часов после получения свиной печени. Другие реципиенты органов животных умирали также быстро.

Однако ученым еще предстоит проделать немало работы, прежде чем свиньи превратятся в неограниченный источник донорских органов. Некоторые эксперты говорят, что нынешние успехи пока не позволяют называть конкретные временные рамки.

[Flanger]

Группа американских исследователей, возглавляемых специалистом по сну, выяснила, что у людей, спящих по 6 и менее часов в сутки, в 4 раза выше риск заболеть при контакте с вирусом, чем у тех, кто проводит во сне от 7 часов.

Как говорит ведущий автор Арик Пратер (Aric Prather), психиатр из Калифорнийского университета в Сан-Франциско (University of California, San Francisco — UCSF), это первое исследование, в котором объективные замеры сна использовались для проверки связи естественного режима с подверженностью заболеваниям. Результаты служат еще одним подтверждением роли сна для состояния здоровья. «Неважно, каковы возраст, уровень стресса, раса, образование или доход. Не играет роли и курение», — говорит Пратер. Статистическая связь с вероятностью простуды обнаружена только для длительности сна.

Предыдущие исследования Пратера показали, что люди, проводящие недостаточно времени во сне, оказываются менее защищенными от заболеваний после вакцинации. В исследованиях других авторов также подтверждалось, что сон — один из факторов регуляции уровня Т-клеток (Т-лимфоцитов).

В новой работе Пратер и психолог из Университета Карнеги-Меллон (Carnegie Mellon University) Шелдон Коэн (Sheldon Cohen) задействовали 164 испытуемых. Все они были проинтервьюированы и обследованы для оценки уровня стресса, темперамента, употребления алкоголя и табака. Их естественные паттерны сна были зарегистрированы с помощью браслетов с сенсорами, измеряющими количество и качество ночного сна. Через неделю испытуемых помещали в отель, где сначала вводили (интраназально с помощью капель) вирус острой респираторной инфекции. Затем в течение недели ученые ежедневно брали анализ слизи из носа и отслеживали развитие простуды.

Оказалось, что испытуемые, которые в пробах за неделю до того спали меньше 6 часов, имели в 4,2 раза большую вероятность «подхватить» простуду — по сравнению с теми, кто спал 7 или более часов. Для тех же, кто спал меньше 5 часов, вероятность повышалась в 4,5 раза.

Пратер считает большим достоинством исследования то, что ученые не подвергали испытуемых депривации сна в лабораторных условиях, а оценивали нормальное его состояние in vivo.

[Flanger]

В столичных наркодиспансерах запретили использовать для лечения больных кодирование, метод 25-го кадра и другие способы, основанные на внушении. Соответствующий приказ подписал главный нарколог департамента здравоохранения столицы Евгений Брюн. Эксперты поясняют, что основанные на внушении методы не помогают справиться с алкоголизмом и наркоманией, а лишь способствуют обогащению врачей.

Согласно тексту приказа, в наркодиспансерах запрещаются методы лечения наркологических больных, не одобренные Минздравом и не входящие в стандарты оказания первичной медико-санитарной и наркологической помощи, в том числе различные виды внушения запрета на употребление алкоголя или других психоактивных веществ: к таким видам внушения относятся кодирование, имплантация препарата ESPERAL, метод 25-го кадра и кодирование по методу Довженко. 

Эксперты отмечают, что в профессиональной среде методы лечения, основанные на внушении, считают шарлатанскими. Так, в центр Довженко приходили люди с высоким уровнем мотивированности, а на кодировании нередко зарабатывают муниципальные врачи. Председатель координационного совета по защите граждан РФ от наркотиков, алкогольной и табачной зависимости Общественной палаты РФ Султан Хамзаевутверждает, что эффект от таких методов зачастую обратен желаемому. "Человеку говорят: "Мы тебе вшили специальную капсулу, если выпьешь рюмку водки — умрешь". Это работает до первой рюмки, и когда человек понимает, что ничего не происходит, то начинает пить еще больше", — утверждает Хамзаев. По его словам, алкоголизм и наркоманию необходимо лечить прежде всего медикаментозно, после чего пройти курс психологической реабилитации.

[Flanger]

Формирование алкогольной зависимости может быть связано с изменением морфологии нейронов, контролирующих механизм вознаграждения.

Учёные свидетельствуют, что они «обнаружили группы нейронов в головном мозге, которые определяют, последует ли второй глоток алкоголя вслед за первым, что в конечном итоге может привести к созданию лекарства от алкоголизма и других зависимостей».

Результаты исследования опубликованы в The Journal of Neuroscience, его авторы работают в медицинском колледже в городе Брайан Техасского университета A & M.

Употребление спиртных напитков приводит к «стойким изменениям нейрональной морфологии» дорсомедиального стриатума (части полосатого тела) — области мозга, отвечающей за целенаправленное поведение. В исследовании говорится, что «эти изменения происходят только в подгруппе нейронов, которая контролирует механизм вознаграждения и усиливает эффект наркотической зависимости».

Авторы сообщают, что их работа открывает перспективы для создания лекарственной терапии алкоголизма: «Наконец, мы сообщаем, что блокирование активности этой группы нейронов снижает потребление алкоголя».

Алкоголь изменяет физическую структуру средних колючих нейронов — основного типа клеток в стриатуме. Эти нейроны могут либо содействовать, либо противодействовать определённому поведению с помощью одного из двух типов дофаминовых рецепторов: D1 или D2.

D1-нейроны¹ формируют «разрешающий» путь в головном мозге, в то время как D2-нейроны создают «запрещающий» путь.

Периодическое злоупотребление алкоголем действует на D1-нейроны, что делает их гораздо более возбудимыми — они активируются при меньшей стимуляции.

«Когда эти нейроны возбуждаются, вам хочется употреблять алкоголь. У вас возникает тяга», — объясняет доктор Цзюнь Ван (Jun Wang), ведущий автор статьи и ассистент-профессор в области неврологии и экспериментальной терапии.

Изменение активности D1-нейронов может быть связано с физическими изменениями на субклеточном уровне. У мышей, получавших алкоголь, нейроны были более ветвистыми и их грибовидные шипики были плотнее, чем у «мышей-трезвенников».

Тереза Эш (Teresa Esch), кандидат медицинских наук, объясняет: «Эти данные позволяют предположить, что употребление большого количества алкоголя вызывает пластичность глутаматергических синапсов в D1-нейронах, но не в D2-нейронах дорсомедиального стриатума. Эта пластичность может способствовать развитию алкоголизма».

Таким образом, лекарством от алкоголизма может быть препарат, снижающий активность D1-нейронов в стриатуме.

¹ В стриатуме обычно присутствуют в высокой концентрации оба основных типа дофаминовых рецепторов, т. е. и D1, и D2. Однако только 5—15% проекционных нейронов дорсальной части полосатого тела экспрессируют оба рецептора одновременно. Остальные нейроны могут быть разделены на две группы, в зависимости от того, какой из рецепторов они содержат (см. http://pharmrev.aspetjournals.org/content/63/1/182.long). Соответственно, их можно обозначить как D1-нейроны и D2-нейроны.

---

[Flanger]

С течением лет человек становится слабее, его мышечная масса уменьшается. Однако до последнего времени данные о клеточных механизмах, вызывающих мышечную атрофию и слабость, были неполными.

Учёные Университета Айовы обнаружили белок, который вызывает слабость мышц и потерю их массы в процессе старения. Белок ATF4 — транскрипционный фактор, который регулирует в скелетной мышце экспрессию генов, вызывающих сокращение её прочности и массы и уменьшающих синтез белка. Дальнейшие исследования выявили два природных соединения, найденные в бузине и в зелёных помидорах, которые снижают активность ATF4 в скелетных мышцах пожилых. Статья об итогах работы была опубликована 3 сентября в Journal of Biological Chemistry.

«Многие из нас знают из собственного опыта, что мышечная слабость и атрофия мышц приносит большие проблемы, когда мы становимся старше, — говорит Кристофер Адамс, доктор медицинских наук, профессор медицины в Медицинском колледже Карвер Университета Айовы (University of Iowa Carver College of Medicine) и старший автор исследования. — Эти проблемы оказывают серьёзное влияние на качество нашей жизни и здоровья».

Ранее мы писали о том, что Адамс и его команда обнаружили, что урсоловая кислота (органическое вещество из группы сапонинов), содержащаяся в кожуре яблока, и алкалоид томатидин (tomatidine), найденный в зелёных помидорах, могут предотвратить острую атрофию мышц, вызванную голодом и малоподвижным образом жизни. Это исследование подготовило почву для тестирования урсоловой кислоты и томатидина в качестве «лекарства от старения». Опыты проведены на животных.

В своём последнем исследовании команда Адамса подтвердила предположение, что урсоловая кислота и томатидин способны значительно снизить возрастную мышечную атрофию у мышей. Пожилых мышей кормили пищей, в которую добавляли эти вещества, в течение двух месяцев. Оба соединения способствовали увеличению мышечной массы на 10 процентов и, что более важно, силовые показатели на 30 процентов. Таким образом, пожилые мыши стали почти такими же сильными, как молодые.

Исследование молекулярных механизмов действия урсоловой кислоты и томатидина на скелетные мышцы основано на выключении группы генов, которые запускаются транскрипционным фактором ATF4. Для проверки результатов была выведена линия мышей без ATF4 в скелетной мышце. Мышцы таких мышей также оказались устойчивыми к возрастным изменениям.

Ожидается, что исследование приведёт к появлению лекарственных препаратов для борьбы с мышечной атрофией. Их разработкой занимается биотехнологическая компания Emmyon, Inc., основанная Адамсом.

[Flanger]

Группа австралийских и датских ученых проследила за изменениями, происходящими в организме после физических нагрузок, и создали таблетку, которая может заменить собой занятия спортом.

Исследователи проанализировали биопсию скелетных мышц группы занимающихся спортом мужчин. В итоге они обнаружили определенные молекулярные реакции, происходящие в организме во время физических нагрузок.

После своих опытов специалисты решили создать препарат, который сможет имитировать эффект от занятий спортом. Один из исследователей, профессор Дэвид Джеймс отметил, что физическая активность является хорошей терапией против диабета, сердечно-сосудистых и неврологических заболеваний.

Однако не все могут заниматься спортом. Это, в частности, касается пожилых и людей с ограниченными возможностями. При этом ученые подчеркивают, что полноценной заменой физическим упражнениям их таблетки стать не смогут, потому что укрепить кости и накачать мышцы с их помощью не выйдет. 

[Flanger]

Отключение некоторых генов может продлить жизнь на 60%

Увеличить жизнь на десятилетия реально, если отключить определенный ген, уверены исследователи из Института изучения старения Бака при Вашингтонском университете (США).

За 10 лет работы генетики определили 238 генов, ответственных за старение, и доказали, что их «молчание» значительно продлевает жизнь дрожжевых клеток. Чтобы выяснить, какие именно гены отвечают за старение, исследователи изучили 4698 штаммов дрожжей, отключая у каждого по одному гену и наблюдая за тем, как долго они проживут. Оказалось, что наиболее впечатляющие результаты показали дрожжи с отключенным геном LOS1 — они жили на 60% дольше остальных.

Так как почти половина из обнаруженных генов есть у млекопитающих, в том числе у человека, их «отключение» может резко увеличить продолжительность жизни. По мнению исследователей, любой из генов, отвечающих за старение, может при воздействии на него оказывать той или иной терапевтический эффект. Ученым же необходимо выяснить, какие гены поддаются подобным воздействиям.

«Исследование показывает процесс старения в контексте всего генома и дает более полное понимание, что такое старение по сути», — говорит автор исследования, генетик Брайан Кеннеди.

Напомним, ранее американские биологи и геронтологи нашли действенный способ замедлить старение. Они выяснили, что регулярное кратковременное — на 5 дней в месяц — снижение потребляемых калорий на 34–54% от нормы позволяет человеку не только избавиться от лишнего веса, улучшить память и обучаемость, но и продлить молодость.

 

[Flanger]

Шведские ученые пытаются создать лекарство от алкоголизма. Результаты двух независимых исследований, проведенных в Каролинском институте (Karolinska Institutet) и Сальгренской академии (Sahlgrenska Academy) свидетельствуют о том, что вещество  OSU6162 существенно снижает тягу к алкоголю.

Известно, что дофамин вызывает чувство удовлетворения, что может быть связано, например, со вкусной едой, хорошо выполненным делом или сексом. Выработку дофамина также вызывает употребление алкоголя или наркотических средств.

Чем чаще выпивает человек, тем больше выделяется дофамина, вызывая эйфорию и удовольствие. Постепенно подкрепляющая система мозга становится менее чувствительна к алкоголю и выработка дофамина сокращается. Развивается привыкание: человек вынужден употреблять все больше и больше алкоголя, стремясь получить удовольствие.

Пиа Стеенсланд (Pia Steensland) и ее коллеги провели ряд экспериментов на лабораторных крысах, в течение года употреблявших алкоголь. Уровень дофамина у этих животных был гораздо ниже, чем у здоровых крыс. OSU6162 способствовал нормализации уровня дофамина в подкрепляющей системе головного мозга.

В другом эксперименте приняли участие 56 человек, страдающих алкоголизмом. В течение двух недель одна половина испытуемых получала OSU6162, а другие — плацебо. После этого исследователи изучали поведение людей в ситуации, где им предоставлялась возможность выпить. Оказалось, что участникам из первой группы хватало всего одной порции алкоголя, а те, кто получал плацебо, выпивали больше. Участники из первой группы получили от выпивки гораздо меньше удовлетворения, чем добровольцы, входившие в контрольную группу.

[Flanger]

Ученые из Центра контроля и предотвращения заболеваний пришли к выводу, что мультивитамины, биодобавки для похудения и тонизирующие средства совсем не безобидны.

Согласно данным, собранным с 2004 по 2013 год, нарушения здоровья, вызванные приемом популярных биодобавок, вынуждают людей обращаться за медицинской помощью примерно 23000 раз в год.

В исследовании на эту тему говорится, что почти у 2000 человек проблемы оказываются настолько серьезными, что им требуется госпитализация.

Эксперт Эндрю Геллер отмечает, что среди обратившихся были люди разных возрастов, однако чаще всего от последствий приема биодобавок страдали молодые люди в возрасте от 20 до 34 лет.

Это объясняется тем, что молодые люди чаще представителей других возрастных групп употребляли тонизирующие и энергетические препараты, содержащие кофеин. Чрезмерное употребление таких средств вызывало учащенное сердцебиение и боль в груди.

Отметим, что дети младше 5 лет чаще страдали от передозировки мультивитаминов, а у пожилых людей возникали проблемы при глотании таблеток. Люди средних лет наживали проблемы с сердцем употреблением средств для повышения половой активности и спортивных добавок.

[Flanger]

Исследователи готовятся к проведению клинических испытаний первого в мире лекарства от старения. Ученые уже показали, что метформин, использующийся для лечения диабета, способен продлить жизнь животных. Сперва препарат был протестирован на нематодах –  продолжительность жизни червей увеличилась, а процесс старения замедлился. Принимавшие метформин мыши, жили дольше примерно на 40%, а их кости стали прочнее.

Все это дает основания предполагать, что это лекарство подарит долголетие и людям - если результаты, полученные на животных, подтвердятся и на людях, то продолжительность жизни может возрасти примерно в 2 раза.

[Flanger]

Группа испанских ученых предложила методику лечения цирроза печени. Известно, что это заболевание является одним из основных факторов риска развития рака печени, а также входит в число 20 ведущих причин смерти людей во всем мире.

Рауль Мендез (Raúl Méndez) и его коллеги из Института биомедицинских исследований (Institutef or Research in Biomedicine) показали, что ингибирование работы белка CPEB4 может предотвратить формирование аномальных кровеносных сосудов.

Одним из белков, играющих ключевую роль в формировании кровеносных сосудов, является васкулярный эндотелиальный фактор роста. Практически все лекарства, подавляющие формирование кровеносных сосудов, действуют на этот белок или его рецепторы. Существенным недостатком является то, что это также влияет на рост и образование нормальных сосудов организма.

Авторы выяснили, что ответственным за развитие патологического ангиогенеза при циррозе является белок CPEB, который также вовлечен в процессы образования кровеносных сосудов при прогрессии некоторых форм рака. Высокий уровень продукции этого белка  характерен и для опухолей печени.

Исследователи показали, что ингибирование работы CPEB действительно подавляло развитие аномальных кровеносных сосудов, никак не влияя на нормальный ангиогенез.

[Flanger]

Избыток сна сокращает жизнь

Сон дольше 9 часов также негативно влияет на здоровье, как и недосып, а также употребление алкоголя, неправильное питание и недостаток физической активности. Такое заявление сделали ученые из Австралии. 

Когда человек спит много, он меньше двигается. Любители понежиться в кровати больше девяти часов за ночь наносят себе вред, сопоставимый с длительным сидением (более семи часов) и отсутствием активных физических нагрузок. Такие выводы сделали ученые университета Сиднея  в ходе опроса более 2 млн австралийцев в возрасте от 45 лет.
Участники исследования заполняли анкеты о своем образе жизни. В частности, они рассказывали о своем рационе, вредных привычках, физической активности, о режиме сна и бодрствования. 
Проанализировав полученные данные и, исключив из них такие опасные для здоровья факторы, как курение, потребление алкоголя, некачественное питание и малоподвижный образ жизни, сотрудники университета Сиднея определили, что не только недостаток, но и избыток сна повышает риск ранней смерти. Так, ночной отдых менее 7 часов, вкупе с курением увеличивал вероятность смерти в 4 раз. А «пересып» был так же вреден, как сидячая работа и дефицит физической активности: при таком образом жизни возрастают риск рака, диабета, болезней сердца и гипертонии.
Ранее американские ученые назвали главную причину преждевременной смерти. Выводы были сделаны по итогам глобального исследования здоровья жителей 108 стран мира, проведенного с 1990 по 2013 годы.