Flanger

m2-res_1920p[1].mp4

Диета без диеты: почему одна аминокислота решает все Бурый жир — мечта худеющих, и теперь ученые знают, как его активировать. Все знают: чтобы похудеть и улучшить здоровье, нужно есть меньше. Но новое исследование, опубликованное в издании Nature Metabolism, показало, что дело не только в калориях. Ученые обнаружили, что аминокислота цистеин играет ключевую роль в сжигании жира. Когда участники эксперимента сокращали калории, уровень цистеина в их белой жировой ткани падал. Это запускало превращение белых жировых клеток в бурые. У животных, которых лишили цистеина полностью, вес снижался резко, а жир буквально «таял». Бурая жировая ткань — особый тип жира, который не запасает энергию, а сжигает ее, выделяя тепло. В отличие от белого жира, который накапливает лишние калории, бурый помогает поддерживать температуру тела и ускоряет метаболизм. Криштиан Штадлер, руководитель лаборатории окислительного стресса в Pennington Biomedical, объясняет: “ Цистеин не только влияет на вес, но и участвует в окислительно-восстановительных процессах. Возможно, в будущем мы сможем худеть, не только урезая рацион. Исследование включало эксперименты с людьми и животными моделями. Участники CALERIE — клинического испытания по ограничению калорий — в течение года ели на 14% меньше обычного. В их жировой ткани обнаружили снижение цистеина, а заодно — потерю веса, уменьшение воспаления и улучшение состояния мышц. У мышей, которых кормили низкокалорийной пищей, температура тела упала на 40%, но ткани не пострадали. Видимо, при нехватке цистеина включаются защитные механизмы. Эрик Равуссин, эксперт по диабету и метаболизму, говорит: “ Мы нашли нового «игрока» в энергетическом обмене. Если убрать цистеин, организм начинает активнее сжигать жир. Джон Кирван, директор Pennington Biomedical, считает это открытие прорывом: “ Теперь мы понимаем, как белый жир превращается в бурый. Это может изменить подход к лечению ожирения. Польза исследования Для науки: •Уточнен механизм превращения белого жира в бурый. •Обнаружена связь между цистеином и энергетическим обменом. Для медицины: •Возможность создать препараты, имитирующие эффект дефицита цистеина. •Альтернатива жестким диетам — например, точечное воздействие на метаболизм. Для обычных людей: •Понимание, почему одни худеют легко, а другие нет. •Перспектива более мягких и эффективных методов снижения веса. Исследование проводилось на ограниченной выборке (участники CALERIE — здоровые люди без ожирения). Не факт, что у людей с нарушенным метаболизмом механизм сработает так же. Кроме того, полное удаление цистеина из рациона может быть опасным — он участвует в синтезе антиоксидантов.

Бирюлево

В Сочи сегодня смерч.MP4

ae9WDrj_460svav1[1].mp4

aryzgPy_460svvp9[1].webm

aGybdK6_460svav1[1].mp4

avymzbM_460svvp9[1].webm

aGybpmG_460svav1[1].mp4

a4PV19v_460svvp9[1].webm

abAEg0v_460svav1[1].mp4

Французские фермеры в Бур-ан-Бресс с помощью навозной жижи пытаются избавиться от цыганского табора, разбившего лагерь на их земле Отмечается, что перед этим фермеры написали ряд обращений в полицию, которая на эти заявления не отреагировала. Помог ли этот навозный перформанс выселить сквоттеров - пока неизвестно. video_2025-08-03_20-16-55.mp4

После ливней резко поднялся уровень воды и в реке Дефань в Краснодарском крае В связи с этим в зоне затопления оказались поселок Новомихайловский и село Молдавановка и Дефановка. Худшее, возможно, ещё впереди - МЧС объявило трёхдневное штормовое предупреждение: в регионе снова будут сильные дожди, ожидаются град и шквальный ветер. video_2025-08-03_20-01-19.mp4 video_2025-08-03_20-01-16.mp4 video_2025-08-03_20-01-14.mp4 video_2025-08-03_20-01-31.mp4 video_2025-08-03_20-01-27.mp4 video_2025-08-03_20-01-25.mp4

Автобус с 25 пассажирами рухнул с моста в селе Дефановка в Краснодарском крае, где поднялся уровень реки Все 25 человек спасены. Из-за проливных дождей в Туапсинском районе подтоплено несколько территорий. На трассе М-4 «Дон» парализовано движение в направлении посёлка Джубга: сошёл сель. Дорога перекрыта в обоих направлениях. В Лермонтово, где потоками разрушен металлический мост, за рекой без переправы остались 300 домов, на месте работают оперативные службы. В селе Дефановка вышла из берегов река Шапсухо. Тургруппы детей, которые отдыхают в Туапсинском районе, эвакуируют из-за буйства стихии. Для людей, чьи дома подтопило, открыты ПВР — в школе № 35 посёлка Новомихайловского и в школе № 34 в Джубге. KV_14.mp4 KV_13.mp4 KV_12.mp4

В ЖК «ЭКО Видное» застройщик MR Group устроил разводняк для дольщиков. Суть простая: квартиры должны быть с отделкой, но её нет. Но подписать документы надо сейчас. А потом уже вам всё доделают (скорей всего, нет) IMG_8965.MP4

Сын решил поделиться страшилками, которые рассказывали в лагере у костра: «Мам, а ты вот знаешь историю, про то как погибла группа дятлов?»

Москва, Зеленоград 22-мкр. Пожар на стройплощадке telegram @dtp777 (6).mp4

uogbcf5g_s0f0d15m0_720x1280[1].mp4